Cursos: Curso de Habilidades de Aprendizaje para Niños y Adolescentes en Madrid

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CURSO PRESENCIAL EN MADRID

- Desarrollar la motivación hacía el estudio

- Fomentar un estudio eficaz con técnicas individualizadas

- Aumentar la atención y concentración

- Distribución adecuada del tiempo y tareas


* Programa individualizado de mejora en el estudio

· Temario:

- Autoconocimiento. Capacidad de conocer nuestras emociones, pensamientos y actitudes para aceptarlos y aliarlos a nosotros.

- Autoestima y autoeficacia. Capacidad de valorar lo que somos, pensamos y hacemos para llegar al éxito personal, laboral y social.

- Autorregulación. Capacidad de regular nuestras emociones, pensamientos y acciones, fomentando aquellas emociones, pensamientos y acciones que nos hacen sentir bien y disminuyendo aquellas que nos hacen sentir mal.

- Comunicación. Capacidad de utilizar la comunicación para saber qué y cómo expresar lo que uno siente o piensa, así como, entender lo que otro siente o piensa.

- Empatía. Capacidad de ponerse en el lugar del otro para comprender sus sentimientos, conducta y/ o pensamientos.

- Resolución de conflictos. Capacidad de utilizar nuestros recursos para afrontar y resolver desacuerdos con las mayores ganancias y menores pérdidas para ambas partes implicadas en el desacuerdo.

- Asertividad. Capacidad de defender nuestros derechos y respetar los de los demás.

- Toma de conciencia y desarrollo de valores. Capacidad para reconocer los valores que nos guían, elegir los que queremos que nos guíen y desarrollarlos personalmente.

· Fechas/Horarios:

1 o 2 sesiónes semanales

· Lugar de impartición: Madrid: Sede Crece Bien: C/Juan Álvarez Mendizábal

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