buena higiene bucal

hola todos la higiene bucal es muy importante tanto en lo personal como en lo profesional, si deverdad queremos o estudiamos odontologia debemos adaptarnos a sus limitaciones. una buena tecnica de cepillado y uso correcto de la seda dental.nos debemos cepillar tres veces al dia o como minimo dos, el cepillado mas importante es el de la noche , pues despues de este nos vamos a dormir y si nos dejamos los dientes sin lavar esa cantidad de microorganismos, saliva, alimentos y restos de alimentos van creando en las superficies de los dientes placa dental, calculos, caries y por que no una gingivitis o peor una periodontitis avanzada. no solo en la noche produce esto es constante la aparicion de placa tanto en el dia como en la noche..... buena higiene es muy importante para las personas a nuestro alrededor, nuestros pacientes, etc...