Aplicación de frío

Hola, quería saber hasta q punto es conveniente colocar frío en una lasión traumática como por ejemplo un esguince de tobillo grado 1 ó 2 , donde a las 2 semanas se sigue viendo inflamacion. El colocar frío durante tanto t´ provoca q los nutrientes necesarios para la cicatrización de la herida lleguen de manera deficiente, justamente por la vasocontricción capilar q genra la crioterapia? Recomiendan las primeras 48 a 72 hs frio, pero xq hay un aumento de la temperatura local y es lógico, creo, querer bajar la temperatura y reducir el edema, pero siempre me he preguntado hasta q punto es positivo colocar frío. Gracias
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