Curso de Instructor Certificado de Pilates
- Future Academy
- Tipo : Cursos
- Modalidad: Online / Distancia
- Precio: 499 €
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Curso de Instructor Certificado de Pilates
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- VeronaSede principal
Via Tombetta 43
Verona - 37135,
Dirigido a:
Personas interesadas en realizar un Curso de Instructor Certificado de Pilates.
Comentarios:
El método Pilates es un ejercicio que enseña a adoptar una postura correcta y a dar mayor armonía y fluidez en los movimientos. El objetivo de los ejercicios es hacer que las personas tomen conciencia de sí mismas, de sus cuerpos y de sus mentes para unirlos en una entidad única, dinámica y funcional. La filosofía de Pilates es combinar los mejores aspectos de las disciplinas físicas occidentales con las de las técnicas orientales. A diferencia de muchos tipos de gimnasia, Pilates sigue estrictamente los principios basados en una base teórica y filosófica precisa. Por lo tanto, no es un simple conjunto de ejercicios, sino un método real que se ha desarrollado y perfeccionado en más de sesenta años de práctica y observación. La versatilidad de la técnica ha permitido su uso en el campo de la rehabilitación. En el método, la posición y el movimiento de cada parte del cuerpo son extremadamente importantes ya que éste se mueve como un sistema integrado. Cuanto más correctamente se use el cuerpo durante los ejercicios, más correctamente se usará en cualquier otra circunstancia: la postura mejora y la rigidez y las tensiones desaparecen, así como los problemas de espalda derivados de una postura incorrecta.
Objetivos del programa:
Este curso de capacitación le proporcionará las herramientas que necesita para practicar Pilates a nivel personal, pero sobre todo como Leer más
Personas interesadas en realizar un Curso de Instructor Certificado de Pilates.
Comentarios:
El método Pilates es un ejercicio que enseña a adoptar una postura correcta y a dar mayor armonía y fluidez en los movimientos. El objetivo de los ejercicios es hacer que las personas tomen conciencia de sí mismas, de sus cuerpos y de sus mentes para unirlos en una entidad única, dinámica y funcional. La filosofía de Pilates es combinar los mejores aspectos de las disciplinas físicas occidentales con las de las técnicas orientales. A diferencia de muchos tipos de gimnasia, Pilates sigue estrictamente los principios basados en una base teórica y filosófica precisa. Por lo tanto, no es un simple conjunto de ejercicios, sino un método real que se ha desarrollado y perfeccionado en más de sesenta años de práctica y observación. La versatilidad de la técnica ha permitido su uso en el campo de la rehabilitación. En el método, la posición y el movimiento de cada parte del cuerpo son extremadamente importantes ya que éste se mueve como un sistema integrado. Cuanto más correctamente se use el cuerpo durante los ejercicios, más correctamente se usará en cualquier otra circunstancia: la postura mejora y la rigidez y las tensiones desaparecen, así como los problemas de espalda derivados de una postura incorrecta.
Objetivos del programa:
Este curso de capacitación le proporcionará las herramientas que necesita para practicar Pilates a nivel personal, pero sobre todo como Leer más
-Qué es el Pilates y los principios en que se basa
-Estudio práctico detallado de todos los ejercicios en la disciplina
-Fisiología esencial
-Nutrición
-Fisiología de la respiración
-Fisiología del dolor
-Protocolo de práctica
-Armado de clase
-Inicio de actividad
-Marketing para operadores holísticos Leer más
-Estudio práctico detallado de todos los ejercicios en la disciplina
-Fisiología esencial
-Nutrición
-Fisiología de la respiración
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