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Curso de Monitor de Pilates
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Dirigido a:

- El Curso de Monitor Pilates está dirigido a todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica.
- En general también va dirigido a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral.

Comentarios:

El Leer más Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que mezcla especialidades como la gimnasia, la traumatología y el yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Aprende a dominar estas técnicas y contribuye a mejorar tu bienestar y el de los demás.

- Avalado por APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia).
- Sesiones presenciales y one to one.
- Profesores y consultores expertos del sector.
- Videotutoriales y videoconferencias de salud.
- Aplicación 360º de anatomía en 3D.
- Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
- Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.


Objetivos del Programa:

Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido las habilidades y conocimientos necesarios para ejercer como Monitor de Pilates y será capaz de:

- Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
- Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
- Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
- Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
- Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica
- Estar en disposición de preparar e impartir una clase de Pilates


Salidas Profesionales:

El curso ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:

- Gimnasios
- Centros de terapias naturales
- Centros de pilates
- Centros cívicos
- Monitor de pilates freelance a domicilio
- Hoteles, centros spa y wellnes


Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Pilates

Las videoconferencias del curso de Monitor de Pilates son online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas diversas para reforzar y ampliar conceptos aprendidos durante el curso.

Profesorado:

- Joan Bertran de Bes

Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.


- Belén Rallo

Diplomada en Fisioterapia por la Escuela Universitaria Gimbernat. Ha realizado formación especializada en rehabilitación del tratamiento del suelo pélvico, Gimnasia Abdominal Hipopresiva por el método Caufriez, Punción seca, terapia manual y Drenaje Linfático Manual, presoterapia, cinesiterapia y electroterapia, entre otros. Instructora de Taichí-Chikung para la artritis. Actualmente, ejerce de fisioterapeuta en un centro de rehabilitación.

Titulación que se obtiene:

- APENB (Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia)Leer menos
MÓDULO 1. Conceptos básicos de Pilates

- Bases fundamentales del método Pilates
- Conceptos básicos y beneficios del método Pilates
- Ámbitos de actuación y código ético


MÓDULO 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates

- Anatomía del movimiento
- Anatomía del aparato locomotor
- Análisis del movimiento Leer más


MÓDULO 3. Análisis del practicante de Pilates

- La condición física
- Análisis y evaluación del practicante
- Salud y vida saludable


MÓDULO 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)

- Pilates básico Introducción Hundred (cien)
- Pilates intermedio
- Pilates avanzado?


MÓDULO 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)

- El aro
- Las bandas elásticas
- El rodillo (foam roller)
- El fitball
- La pelota pequeña
- Las mancuernas
- El bosu
- Extras


MÓDULO 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates

- Espacios y recursos
- Programación de la instrucción en Pilates
- Metodología de la instrucción aplicada a Pilates
- Estrategias básicas de gestión del negocio


Incluye módulos adicionales de:

- Estudio de Pilates
- Gimnasia abdominal hipopresiva con 12 vídeos prácticosLeer menos

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