Programa de Coaching Life con PNL (400 horas lectivas)
1. Introducción al Coaching (30 h)
Objetivo Específico: Introducir los principios y fundamentos del Coaching Life.
Contenidos:
Definición y principios del Coaching Life.
Historia y evolución del Coaching: enfoque humanista y psicoterapéutico.
Diferencias entre Coaching y otras disciplinas (asesoría, mentoring, terapia).
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Modelos de Coaching: GROW, SMART, OSCAR, entre otros.
Roles y competencias del Coach.
Evaluación: Prueba de conocimiento sobre los principios y enfoques del Coaching.
2. Fundamentos de la Programación Neurolingüística (PNL) (40 h)
Objetivo Específico: Proporcionar los principios básicos de la PNL y su aplicación en el Coaching.
Contenidos:
Introducción a la PNL: historia, desarrollo y principios fundamentales.
El mapa no es el territorio: cómo los individuos representan su realidad.
Sistemas representacionales: visual, auditivo, kinestésico.
Principios de PNL aplicados al Coaching.
Anclajes, reframing y calibración en PNL.
Evaluación: Ejercicios prácticos de identificación de sistemas representacionales y anclajes.
3. Habilidades de Comunicación y Escucha Activa (40 h)
Objetivo Específico: Desarrollar las habilidades de comunicación efectiva y escucha activa en el Coaching.
Contenidos:
La importancia de la escucha activa en el Coaching.
Técnicas de escucha y su impacto en la relación Coach-cliente.
Lenguaje verbal y no verbal: cómo influir en el proceso de comunicación.
Uso del lenguaje en PNL: lenguaje prescriptivo, sugestivo y las metáforas.
La postura de observador: cómo el Coach debe mantenerse imparcial.
Evaluación: Actividades prácticas sobre escucha activa y análisis del lenguaje no verbal.
4. La Relación Coach - Cliente (30 h)
Objetivo Específico: Explorar cómo establecer una relación efectiva entre Coach y Cliente.
Contenidos:
La creación de confianza y rapport.
Establecimiento de metas y objetivos claros.
El contrato de Coaching: ética, confidencialidad y compromiso.
Mantenimiento de límites profesionales en la relación Coach-cliente.
La evolución de la relación durante el proceso de Coaching.
Evaluación: Estudio de caso práctico sobre la relación Coach-cliente.
5. Herramientas y Técnicas de PNL para el Coaching (50 h)
Objetivo Específico: Aplicar herramientas y técnicas de PNL en el proceso de Coaching.
Contenidos:
Reencuadre (Reframing): técnicas para cambiar la percepción de las experiencias.
Anclajes: cómo utilizar los anclajes para generar estados de recursos.
Submodalidades: técnicas de PNL para cambiar las representaciones mentales.
Línea de tiempo: cómo utilizar la línea de tiempo en PNL para el cambio de creencias.
Tercera posición: cómo obtener perspectivas alternativas en situaciones complejas.
Evaluación: Ejercicios prácticos aplicando técnicas de PNL en simulaciones de Coaching.
6. Modelos de Cambio en Coaching con PNL (50 h)
Objetivo Específico: Estudiar los modelos de cambio en el Coaching y cómo aplicarlos con PNL.
Contenidos:
El modelo de cambio en 6 pasos de PNL.
El proceso de Coaching basado en soluciones.
El modelo T.O.T.E. (Test-Operate-Test-Exit) en PNL.
La integración de los modelos de cambio en el proceso de Coaching.
Cómo manejar las resistencias al cambio en Coaching.
Evaluación: Simulaciones de Coaching usando modelos de cambio.
7. Gestión de Creencias Limitantes (40 h)
Objetivo Específico: Aprender a identificar y gestionar creencias limitantes en los clientes.
Contenidos:
Identificación de creencias limitantes: qué son y cómo afectan al comportamiento.
Técnicas de PNL para reprogramar creencias limitantes.
Ejercicios de cambio de creencias a través de la técnica de “reencuadre”.
Técnicas para instalar creencias potenciadoras.
La conexión entre las creencias y la motivación en el proceso de Coaching.
Evaluación: Ejercicios prácticos para identificar y cambiar creencias limitantes en simulaciones.
8. Coaching de la Emoción (30 h)
Objetivo Específico: Trabajar con las emociones en el proceso de Coaching.
Contenidos:
La importancia de las emociones en el Coaching.
La regulación emocional en Coaching: técnicas para ayudar a los clientes a gestionar sus emociones.
El modelo de las 6 emociones primarias y su impacto en el comportamiento.
Técnicas de PNL para manejar emociones intensas.
Crear estados emocionales positivos en los clientes.
Evaluación: Prácticas de coaching para el manejo de emociones y análisis de resultados.
9. Establecimiento de Metas y Objetivos en Coaching (40 h)
Objetivo Específico: Enseñar cómo establecer metas efectivas y alcanzables en el Coaching Life.
Contenidos:
El modelo SMART para la fijación de metas.
Técnicas de PNL para aumentar la motivación y claridad en las metas.
Cómo el Coach puede ayudar a los clientes a superar bloqueos relacionados con metas.
Planificación de la acción: cómo acompañar al cliente en el desarrollo de un plan de acción.
La importancia del seguimiento y la evaluación del progreso.
Evaluación: Actividades prácticas de establecimiento de metas utilizando el modelo SMART.
10. Aplicaciones del Coaching con PNL (30 h)
Objetivo Específico: Aplicar el Coaching Life con PNL a diversos contextos y áreas de la vida.
Contenidos:
Coaching personal: mejorar la autoestima, la toma de decisiones y la realización personal.
Coaching profesional: orientación de carrera, habilidades de liderazgo, y toma de decisiones laborales.
Coaching en la gestión del tiempo y la productividad.
Coaching para el cambio de hábitos y comportamientos.
Coaching para el rendimiento y la motivación en equipos.
Evaluación: Análisis de casos prácticos de aplicación de Coaching Life en diversos contextos.
11. Ética y Consideraciones Profesionales del Coach (30 h)
Objetivo Específico: Reflexionar sobre los principios éticos y profesionales del Coaching Life con PNL.
Contenidos:
Principios éticos del Coaching: confidencialidad, respeto y responsabilidad.
El Coach como facilitador del cambio: límites profesionales y autocuidado.
El manejo de conflictos de interés en el Coaching.
Consideraciones éticas en el uso de PNL y técnicas de modificación de conducta.
Supervisión profesional y formación continua del Coach.
Evaluación: Estudio de dilemas éticos y su resolución en el contexto del Coaching.
12. Prácticas Supervisadas de Coaching Life con PNL (50 h)
Objetivo Específico: Realizar prácticas supervisadas en Coaching Life con PNL, integrando todas las herramientas y conceptos aprendidos.
Contenidos:
Realización de sesiones de Coaching Life con PNL con supervisión de un experto.
Feedback y análisis de las prácticas realizadas.
Estudio y análisis de casos reales de Coaching Life con PNL.
Desarrollo de un plan de acción personal de Coaching para cada participante.
Evaluación: Evaluación final de las prácticas supervisadas y retroalimentación del proceso.Leer menos
