Cursos Especialista en Técnicas de Autocontrol Emocional para Reducir el Stress y lograr calidad de vida con PNL Online / Distancia en Barcelona en Complemento Profesional

Dirigido a:

Psicólogos o estudiantes de Psicología, Terapeutas o estudiantes de Terapias Naturales, Homeópatas, Médicos, Integradores y asistentes sociales, Docentes, Enfermeros, Sexólogos, Psiquiatras, Pedágogos, Entrenadores personales, Directivos y Comerciales, Directores de residencias Geriátricas, Terapeutas de Yoga, Masajistas o quiromasajistas, Osteópatas, Quiroprácticos, Acupuntores, Sexólogos, Terapeutas Gestalt, Terapeutas de PNL, Coaches, Profesionales de Agencias Matrimoniales o relaciones humanas, Educadores sociales, Comunicadores, Formadores de empresas, Project Manager, Gerentes, Directores, Departamento de Recursos Humanos de Empresas, Responsables de equipos y organizaciones, Consultores de empresas, Comerciales o Jefes de equipo comercial, Y Leer más

También toda persona que quiera iniciarse en técnicas especializadas de PNL, Coaching y Gestált o terapias de tercera generación.

Todas las formaciones están Acreditadas.

Comentarios:

*Promoción 2x1, realización de otro curso más*.

Requisitos de acceso: no se necesitan conocimientos previos para realizar la formación.

Cada vez existen más personas afectadas por stress tanto en el ámbito personal como laboral. Llevamos un ritmo de vida acelerado y con muchas exigencias que a menudo nos sobrepasan. El stress afecta en todas las parcelas de la vida y en nuestra salud.

Las técnicas de autocontrol emocional nos servirán para controlarlo con el pensamiento y trabajo fisiológico e interpretación emocional que nos proporcionen mayor calidad de vida. ¿Quieres aprender a controlar tus emociones?, ¿quieres aprender técnicas de autocontrol a través del trabajo corporal? Conseguirás más éxito personal y profesional mejorando tu vida en todos los sentidos. Son tiempos para conseguir un autodominio personal y saber comunicarnos con nuestras emociones, saber cambiar los estados de ánimo y manejar el pensamiento para que nos beneficie en nuestra vida.


Metodología:

el curso se compone de la parte teórica de 300 horas lectivas, con tutoría por mail. La parte práctica consta de 12 horas directamente con el especialista (de forma presencial o bien por Skype) La duración aproximada es de tres meses, en función de la dedicación del alumno. La formación también puede realizarse totalmente on line.


Objetivos del curso:

Las técnicas de autocontrol emocional nos servirán para controlar el pensamiento y trabajo fisiológico e interpretación emocional que nos proporcionen mayor calidad de vida. ¿Quieres aprender a controlar tus emociones?, ¿quieres aprender técnicas de autocontrol a través del trabajo corporal? Conseguirás más éxito personal y profesional mejorando tu vida en todos los sentidos. Son tiempos para conseguir un autodominio personal y saber comunicarnos con nuestras emociones, saber cambiar los estados de ánimo y manejar el pensamiento para que nos beneficie en nuestra vida.


Precio:

Semipresencial: 500 euros. On line el precio es de 300 euros. Los precios incluyen IVA.

Promoción hasta el 30 de septiembre: 15% de descuento sin matrícula inicial.


Podrás trabajar como Terapeuta de técnicas de relajación y del control del stress físico y mental.


¿Qué distingue a este curso de los demás?

Proporciona técnicas de probada eficacia y de fácil aplicación... La parte práctica se realiza directamente con el especialista presencialmente o por Skype, lo que proporciona flexibilidad a la formación.

Lugar de impartición:

en Barcelona

Profesorado:

Profesora: Natalia Martínez: Psicoterapeuta, Directora y Didacta de Centro, Especialista en Psicoenergética, Master PNL, Formación superior Gestalt, Life Coaching y Business coaching, Análisis Transaccional, terapeuta en Sexología y Psicoanalítica. Con una trayectoria profesional de más de 14 años en el campo de la psicoterapia y en formación con experiencia en Instituciones y empresas.

Titulación que se obtiene:

Titulación: Especialista en Técnicas de Autocontrol emocional para la reducción del stress y la calidad de vida con PNL. Por la Escuela centro de formación y terapias Complemento Profesional.
Curso Acreditado y con acceso a Carnet Profesional.Leer menos

1. Iniciación y definición de las técnicas de relajación. La respiración y su influencia en el sistema nervioso
2. Sincronización de la respiración con las técnicas de relajación
3. Práctica de la respiración enfocada a la reducción del stress y de la ansiedad.
4. La relajación progresiva a través del cuerpo. Diferenciación entre tensión y relajación por grupos corporales. Leer más
5. La visualización y aplicación en la relajación por grupos corporales.
6. El entrenamiento Autógeno. Definición y aplicación en las técnicas de relajación.
7. La meditación y técnicas de pensamiento aplicadas en la relajación.
8. Otras técnicas de relajación de eficacia probada.
9. La necesidad del Autodominio
10. La gestión emocional, entender el mensaje de las emociones
11. Estrategias para la gestión emocional
12. Potenciación de emociones positivas y minimización de las emociones negativas.
13. Emociones para cultivar en nuestra vida
14. Técnicas cognitivas para la calidad de vida.
15. La Disociación y los planos perceptivos.Leer menos