Curso de Aerobic y Step con Practicas Semipresencial en Málaga en Vander Formación

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Modalidad: Semipresencial. Formación online con prácticas en la provincia más cercana.


Cada día más personas en nuestra sociedad, toman como prioritario cuidarse, haciendo ejercicio y matriculándose en centros deportivos. Los empresarios de este sector ven necesario tener contratado a personal cualificado, capaces de tener total autonomía en su profesión.

Con el curso de aeróbic y step podrás adentrarte en el mundo del ejercicio físico y la expresión corporal, gracias a nuestro material adecuado realizado por expertos del sector y al plan personalizado de nuestros tutores que te permitirá un desarrollo formativo flexible y cómodo.

Además, con la posibilidad de hacer prácticas podrás demostrar los conocimientos adquiridos en la parte teórica y ampliarás tu experiencia, haciendo más atractivo tu currículum en los procesos de selección laborales.


Objetivos:

-Conseguir desempeñar las funciones básicas de una clase de Leer más aeróbic y step.
-Conocer los materiales y herramientas necesarias para la práctica de una clase de aeróbic.
-Saber combinar ejercicios y movimientos básicos de una clase de aeróbic.
-Planificar coreografías, música y estiramientos y saber gestionar el tiempo de la clase.


Prácticas:

Con la oportunidad de realizar prácticas, conseguirás demostrar todos los conceptos aprendidos a lo largo del curso y complementarás tu formación en un entorno laboral real, que podrás reflejar en tu currículum.

Tendrás un tutor de empresa que te ayudará a desarrollar las funciones y tareas en el centro de trabajo, realizando un seguimiento semanal.

Además, podrás demostrar tus aptitudes y actitudes desempeñando tu profesión, con la ventaja de poder hacer las prácticas cerca de tu domicilio. También, podrás tener un seguro sanitario y de accidentes durante el periodo de tu ejercicio profesional en la empresa.

Diferénciate demostrando lo aprendido y asegurándote un futuro profesional.Leer menos

Contenidos:

Unidad 1. Orígenes y evolución del aeróbic y el step

Unidad 2. Ejercicio aeróbico

Unidad 3. Beneficios de la práctica del aeróbic y el step

Unidad 4. La música como herramienta de trabajo

Unidad 5. Material básico para la práctica del aeróbic y el step

Unidad 6. Material complementario para la práctica del Leer más aeróbic y el step

Unidad 7. El técnico – instructor

Unidad 8. Ejercicios potencialmente peligrosos

Unidad 9. Principios básicos de la clase de aeróbic y step

Unidad 10. Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step

Unidad 11. Estructura de la clase de aeróbic y step

Unidad 12. Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio

Unidad 13. Construcción coreográfica

Unidad 14. La tonificación

Unidad 15. Ejercicios de tonificación muscular

Unida 16. La flexibilidad

Unidad 17. Tipos de estiramiento

Unidad 18. Diferentes modalidades de sesiones

Unidad 19. El aeróbic de competiciónLeer menos