Rodilla acorchada con el frío tras una infiltración

Hola Hace 5 meses me dio un golpe un coche en la rodilla en el paso de cebra, no hubo magulladuras, ni moratón, pero a los pocos días notaba molestias al estirar la pierna al bajar las escaleras, me limitaba al andar.Al conducir y pulsar el embrague también empeora después de un viaje de 4:30 horas. Me puse una rodillera, pero creo que empeora al tener la rodilla rígida, pues luego me cuesta doblarla. No tengo nada roto, pues me han hecho una radiografía.El traumatólogo me hizo una infiltración y después noto que con el frío la rodilla se acorcha y me imposibilita hacer el juego bien. La siento como una persona de muchos más años. Ahora tengo 40 años y hasta ahora, estaba estupenda de las rodillas. No sé si la rodilla acorchada es consecuencia de la inflitración o no. La infiltración me la pusieron hace mes y medio. Gracias.
.