Subluxacion hombro

Hola Elena.yo ya he tenido dos luxaciones de hombro,todo empezó con el tenis hace unos 6 años,una mala técnica,tenia solo subluxaciones,cosa que me estoy enterando ahora por este medio tan bueno que tenemos,internet,ya que ningun traumatolo me daban explicaciones.Hace un año tuve mi primera luxacion por un brusco movimiento,15 dias con cabrestrillo y luego hacer vida normal,bueno eso fue lo que me dijo el medico pero seguian dandome esas dichosas subluxaciones,hace 5 dias volvió a darme otra luxacion,esta vez tirandome de un simple tobogam acuatico.Me estoy informando bien sobre este caso y he llegado a la conclusion que efectivamente tienes que reforzar esa zona,mis luxaciones han sido por no hacer deporte,llevo 3 años sin pisar un gym,yo hago algo de pesas(es lo mejor para reforzar la musculatura) y claro esa zona se me debilitó.No dejes de hacer deporte pero llevate cuidado con los movimientos bruscos.Un saludo.Rocio

Hay q tener cuidado con lo del Gym... hace unos años estaba surfeando y en cosas del deporte se me subluxo el hombro, use cabistrejo duramte 15 dias y aparte una faja q me sujetaba el braso al cuerpo para inmovilizarlo, pase un buen tiempo sin q me sucediera practicando el deporte. Pero precisamente ahora me volvio a suceder, esta ves en el gym, haciendo ejercicios para hombro, tome una mala postura y se me salio. Te recomiendo q te asesores bien para saber q tipo de ejercicios hacer y como hacerlos!! Cuidate mucho. Rodrigo

a mi me acaba de dar una subluxacion de hecho tengo un cabestrillo con banda pero es imposible no moverlo en lo absoluto(por ejemplo al cambiarse de ropa) al parecer no me esta sirviendo porque con un pequeño movimiento siento q se sale q me recomiendan ya llevo 3 semanas y es un mes? graciAS SSALUDOS

LO TENGO Q USAR UN MES, q pasa si no se me cura con el cabestrillo?? les agradeceria mucho saber q sintomas y cuidados tuvieron ustedes gracias

Yo quisiera saber que poder hacer para curarme de una subluxación de hombros, no me duele pero hace mas de 3 años que lo tengo, claro está que si hago alguna fuerza se me sale el hombro. En síntesis, quisiera saber hay alguna terapia para la cura definitiva. Saludos y gracias, Jorge.

hola tengo 17 años y llevo 4 años jugando al tenis y ara unos 2 años cuando se me salio el hombro por primera vez fue una subluxacion y desde ese dia casi siempre se me sale ahora ya casi no pero tengo mucho miedo y encima tengo un torneo como puedo ejercitar mi hombro?????

a mi se ma salio el hombro en julio del 2007 3 veces el mismo dia 1ero una caida, dps como no sabia de esto lo movi y puack se volvio a salir, la 3ra el mismo dia tratando de ponerme un chaleco de ahi quede quieto y no se me salio,la cosa q 1 año y 2 meses dps se me volvio a salir ahora yo ya lo tenia olvidadoo incluso hacia mi vida normal fue un movimiento de estirarme nomas y puackk salida de hombro llevo 2 dias con cabestrillo y con mucha pena pq al parecer cuando se sale por segunda vez algo malo quedo espero consejos gracias

Hola yo juego al rugby desde muy pequeño y a los 17 años se me salio el hombro tackleando, despues de eso se me ha salido el hombro, haciendo movimientos bruscos, nadando, y hasta durmiendo.. mi opinion es que ya es hora de operarme.. me gustaria saber la opinion de ustedes .. gracias

yo soy jugador de balonmano, tengo 16 años, y he sufrido varias sublixaciones en el hombro izquierdo. He acudido al grupo de Traumatología de la clínica Quirón, en barcelona, donde hay unos excelentes profesionales. Me recomendaron operarme mediante artroscopia, y ya hace cerca de 3 meses qe me intervinieron. Voy a recuperación tres veces por semana, no he vuelto a tener ninguna subluxación y lo más probable es que en enero vuelva a pisar la pista otra vez. Te recomiendo que sigas mi camino si quieres seguir jugando.

Hace 6 años tuve mi primera luxación jugando a balonmano con un encontronazo con otro jugador con 18 años. Lo lleve 1 mes en cabestrillo y hice rehabilitación. Pero a los 3 meses de volver a jugar se fue otra vez fuera, desde entonces se ha salido 5 veces más, incluso durmiendo como decia un compañero de aki. Deje de jugar pero hace 3 años con este volvi a enganxarme. El primer año tuve una luxación y desde entonces no se ha vuelto a salir, SOLUCIÓN: Empece con fisioterapia con pesas, organizada por una compañera fisioterapeuta y apoyada en unos ejercicios de internet, además de realizar mucha mucha musculación con jornadas intensivas de tiros a puerta y hoy por hoy lo tengo genial, sigo jugando e inlcuo he mejorado mi potencia de tiro, eso si siempre evito gestos bruscos para no fastdiarme aunk ultimamente ni con esas. Venga un saludillo, espero haber ayudado.

tengo 19 años y tengo problemas con mi hombro hace 3 años , al parecer uno de mis hombros esta mas sobresalido que el otro es algo incomodo ya que hay momentos en los que me duele demasiado quisiera saber que puedo hacer pues incluso algunas noches no puedo dormir por el dolor

hola,yo tengo una subluxacion del hombro derecho fui al medico ese mismo dia me dijo el doc que use cabestrillo y que durante la semana lo vea no pude usar cabestrillo por mi trabajo recien despues de 1 semana lo empèze a usar sera tarde?

Hola! llevo ya alrededor de 5 años con subluxaciones de mi hombro izquierdo.. de hecho, anoche durmiendo boca abajo con los brazos puestos debajo de la almohada, se me subluxo y demoro unos 5 a 10 minutos en volver a la posicion normal.. me asuste demasiao.. pero ya van alrededor de 30 subluxaciones dentro de estos 5 años.. no se si ya sera tiempo de operar?? o todavia tendre tiempo para reforzar la musculatura; y si es asi, cuanto tiempo dura la ''rehabilitacion'' del hombro?

Ni cabestrillos ni leches... a la tercera o cuarta luxación, QUIFÓFANO!!! y dejaros de tonterías y de perder el tiempo... tengo 32 años, y desde los 16 que venía padeciendo luxaciones, super dolorosas como todos sabéis... conocí a un médico hace unos meses, el 10 de diciembre de 2008 entraba a quirófano con el hombro destrozado (fractura de hill-sacks, langrum superior e inferior roto y sin cartílago en la parte posterior) se me ha una artroscòpia y al dia siguiente estoy en casa... hoy, 30 de marzo, ya levanto el brazo casi completamente y espero que este verano pueda nadar tranquilamente, como no hacía hace ya varios años... no le temáis al quirófano!!!!!!!

hola a todos. hace una semana que me han operado del hombro derecho por artroscopia. tengo 26 años y se me habia luxado el hombro unas 10 veces, a parte de las subluxaciones. lo que yo os recomiendo es que con un par de luxaciones lo mejor es la operacion. yo tuve que haberme operado mucho antes y ahorrarme este sufrimiento. otra cosa, de gym nada, solo especialistas en este campo os podran ayudar, xq de lo contrario os destrozareis los hombros, lo digo por experiencia. las lesiones por luxacion no desaparecen ni se maquillan con mas músculo.

hola, mira yo tengo lo mismo que tu, solo que yo me disloque o luxe el hombro jugando rugby que es peor, bueno lo que el medico me dijo que lo unico que hay que hacer es operar esa zona, lo que pasa no es que este debilitado el musculo, sino que el cartilago que se genera entre hombro y humero (hueso del brazo) no generan cartilagos que son los que mantienen asujetados los 2 huesos, y entonces lo que ahi hay que hacer es que te pondran una capsula de medula espinal, entre tu 5ta y 6ta vertebra te sacaran medula con una geringa y te la depositan entremedio de los huesos, esos huesos se refuerzan con una goma que va apernada en cada extremo de hueso de hombro y humero, yo estoy por operarme, asi que amiga ese es el unico camino, espero estes mejor, saludos sebastian

hola, me llamo manuel, a mi me pusieron sin querer unas tijeras en el hombro al operarme y ahora convivo con ellas. :)

padezco de este mal hace 10 años y es tenaz dormido o nadando tmbn me ha pasado me decidi a practicar judo y ha sido tenaz las lesiones q he tenido espero operarme este año para plecar una vida normal

HOLA, TENGO UN PROBLEMA, TENGO EL PENE FLACIDO, TODO EMPEZO DESDE LOS 10 AÑOS, ME HICE UN ADICTO A AUTOCOMPLECERME YO MISMO, PRIMERO CON LA MANO DERECHA, LUEGO CON LA IZQUIERDA Y POR ULTIMO CON AMBAS MANOS, TODO IBA BIEN HASTA QUE CUANDO TENIA 15 QUIZE ROMPER MI RECORD DE 13 PAJAS EN UN DIA, Y SIENTO QUE DI LO MEJOR DE MI MISMO, DE LO CUAL ESTOY MUY ORGULLOSO Y LOGRE 18 PAJAS DE CALIDAD. EL PROBLEMA ES QUE DESDE ENTONCES MI PENE ES FLACIDO, NO LOGRO UNA ERECCION DE NINGUNA FORMA, LO HE INTENTADO CON LA GORDA DEL SUPERMERCADO, CON POLLOS, UNA VACA Y UN MELON. POR FAVOR SI A ALGUIEN LE HA PASADO LO MISMO AYUDEME. ESTOY DESESPERADO.